听星云大师说：养生之道

听星云法师说养生之道

文/星云法师

视频：听星云大师说：养生之道　

养生之道四点——

第一点 养生要有规律的生活；

第二点 养心要有虔诚的信仰；

第三点 养慧要有冷静的头脑；

第四 养量要有谦抑的应世。

——出自星云法语《养生之道》

（来源：佛光山）