素食养生:松茸炖白菜豆腐
文/扎西持林
材料:
松茸、白菜、豆腐、生抽、盐、油
做法:
1、 准备一个大砂锅;松茸洗净切片;白菜洗净切大块;豆腐切块备用。
2、砂锅倒少许油,小火放入松茸稍微剪一下,煎出淡淡松茸香味;
3、 随即倒入白菜小火翻炒,炒至白菜稍软,加入适量生抽上点颜色;
4、再加水抹过白菜,放入豆腐,加适量盐,盖上盖子炖大约10分钟即可。
文/扎西持林
材料:
松茸、白菜、豆腐、生抽、盐、油
做法:
1、 准备一个大砂锅;松茸洗净切片;白菜洗净切大块;豆腐切块备用。
2、砂锅倒少许油,小火放入松茸稍微剪一下,煎出淡淡松茸香味;
3、 随即倒入白菜小火翻炒,炒至白菜稍软,加入适量生抽上点颜色;
4、再加水抹过白菜,放入豆腐,加适量盐,盖上盖子炖大约10分钟即可。