素食养生：舞清丝

素食养生：舞清丝

文/轻素小厨房

材料：

紫甘蓝、龙口粉丝、小芹菜

配料：

盐、米醋、糖、芝麻油、白芝麻

做法：

1、紫甘蓝洗净切丝、芹菜洗净去叶切段用清水烫熟、粉丝洗净后投入素高汤中烫熟；

2、烫熟后的芹菜、粉丝迅速投入冷水中，粉丝用筷子划开，这样不会黏在一起，所有食材沥干水分；

3、米醋、盐、糖按自己的口味调好，起锅下芝麻油，待油稍微热了，下调好的凉拌汁，立即关火，加入紫甘蓝丝、芹菜丝、粉丝拌匀，盛盘后洒上白芝麻，大功告成。

Tips：

粉丝没有用清水泡而是改用素汤烫熟，为的是让粉丝能吸收汤的清甜和香气，这样味道更鲜美；