新浪佛学

素食养生:椒盐花生

文/轻素小厨房

  材料:花生

配料:椒盐

做法:

1、花生洗净泡上半个小时,锅内加水烧开,下花生烫上个1-2分钟,捞出投入凉水中,洗个凉水澡,沥干水分;

2、在花生中撒上椒盐,搅拌均匀,腌上五六分钟;

3、放入微波炉,大火叮上5分钟,叮的时候听到微波炉里面花生开始发出噼噼啪啪的声音,就是快好了,随着炉子叮的一声,哈哈,完成啦!

相关新闻

推荐阅读

加载中...