立秋丨盛夏未尽,还需伏虎
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新浪佛学
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此时,酷暑的威力仍在
让人感受不到一丝秋意
但不可否认当下已至立秋
确实进入了秋天的第一个节气
古时候有迎秋的规矩
天子率朝臣到西郊祭祀
宫人将盆栽梧桐放在大殿前
等立秋时辰一到高呼“秋来了”
摘下一两片梧桐叶放在盆中
是为“报秋”
立秋之后还有“处暑”
炎热的“三伏”也还未出伏
古人写“虽非盛夏还伏虎”
“秋老虎”的威力真不小
此时易出现口干唇焦等“秋燥症”
可选用芝麻、蜂蜜、银耳等
具有滋润作用的食物来润燥保湿
但冰镇饮料、西瓜要少吃
以防身体产生寒湿
引发秋冬时节的咳嗽