素食养生:拔丝豆腐
材料:
嫩豆腐1块、面粉适量、酥炸粉3大匙、砂糖半碗
具体做法:
1、豆腐切成长条状,酥炸粉加入适量的水调匀备用。
2、将豆腐平均沾裹上面粉后,裹上酥炸粉糊,再放入160度的热油锅中,炸至金黄色后捞出。
3、热锅,加入白砂糖以小火煮至糖融化后,熄火,放入炸好的豆腐搅拌均匀,盛盘后趁热过一下冰水即可。
来源:大爱电视台
材料:
嫩豆腐1块、面粉适量、酥炸粉3大匙、砂糖半碗
具体做法:
1、豆腐切成长条状,酥炸粉加入适量的水调匀备用。
2、将豆腐平均沾裹上面粉后,裹上酥炸粉糊,再放入160度的热油锅中,炸至金黄色后捞出。
3、热锅,加入白砂糖以小火煮至糖融化后,熄火,放入炸好的豆腐搅拌均匀,盛盘后趁热过一下冰水即可。
来源:大爱电视台