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素食推荐:秋葵豆腐

原料:秋葵100克、豆腐200克、辣椒30克、盐适量、食用油

做法:

1、选老一些的豆腐切块,秋葵切块

2、豆腐、秋葵焯水,之后捞起备用

3、锅内放一汤匙油,加入辣椒翻炒,之后加入豆腐

4、接着加入秋葵翻炒

5、最后加入适量盐,拌匀就可以起锅了  

小贴士:秋葵和豆腐的搭配组合,无论颜色还是口感或者营养,都极其到位。这两者搭配,营养自不必说,菜品的成品青白如玉,口感嫩滑清爽,体验绝佳,请君尝试!

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